舞蹈介紹
舞蹈是腳步的詩歌

舞蹈動作
舞蹈是由一連串動作所組合的,因此動作是組成舞蹈最主要的元素,沒有了動作也形成不了舞蹈,而舞蹈動作與一般日常生活上的動作有很大的區別,它是經由訓練、美化和編創出來的肢體語言。舞蹈動作的範圍很廣,就和文字語言一樣,舞蹈也須有豐富的語彙,方能表達各種意念和情感。只要是人體能力範圍內做得到的動作,不管是優美的、高難度的或高危險的動作,都可能呈現於舞作中。肢體動作的移動涉及到空間、時間和力量三個元素,在欣賞舞蹈前,先瞭解其涵義,將有助於欣賞的能力。

舞蹈是什麼
舞蹈為八大藝術之一,是於三度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術,一般有音樂伴奏,以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂,也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用,包括運動、社交、 求偶、祭祀、禮儀等。 簡單說就是「跳舞」, 透過舞蹈的活動有強健體魄、振奮情緒、抒解鬱悶的功能, 舞者透過長期的肢體訓練,巧妙運用肢體技術,對藝術的內在思考活動,可充分在外在形體上有效的表現。是一種藝術形式, 為人體配合音樂或節奏所作的各種姿態,藉著有韻律的動作,表達內心的思想情感,並滿足人類的精神需求。

舞蹈起源
"舞蹈在原始部落的生活中,具有十分重要的意義",它是和宗教活動密切聯係著的。化石智人在距今幾萬年前保存下來的宗教活動的藝術品--歐洲舊石器時代晚期洞穴壁畫,畫中女巫全身裸露,手持號角似在舉行祭祀,另有女巫雙手向上五指叉開,舞蹈動作極富感染力。中國舊石器時代晚期的山頂洞人,已有隨葬的裝飾品,説明人們的審美意識和宗教意識已逐漸加強。伴隨著宗教意識的産生和強化,必定會有祭祀活動,當時的祭祀活動主要是舞蹈。它們雖然沒有留下具體的形象,但我們可以根據其後出土的舞蹈形象和至今保存的古老民間舞蹈,想像出那些富有神秘色彩和魅力的最原始的舞蹈。